春節(jié)戒斷反應(yīng)

春節(jié)期間，許多人會(huì)因?yàn)轱嬍沉?xí)慣的改變、生活節(jié)奏的調(diào)整而經(jīng)歷戒斷反應(yīng)。這種現(xiàn)象通常表現(xiàn)為焦慮、煩躁、身體不適等，尤其對(duì)于習(xí)慣了節(jié)日期間大量高糖、高脂肪食物的人來(lái)說(shuō)更為明顯。在節(jié)日期間，頻繁的聚餐和應(yīng)酬容易導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)加...

閱讀全文 微笑的瞬間 3023 次瀏覽 2025-02-06 香港